Kiefergelenkstherapie CMD – Physiotherapie Zemke-Lahl

Behandlungsschwerpunkt

Kiefergelenkstherapie
(CMD)

Beschwerden im Bereich der Kiefergelenke sind vielseitig — von Kieferschmerzen über Tinnitus bis hin zu komplexen Statikproblemen. Ich finde gemeinsam mit Ihnen die Ursache und behandle gezielt.

CMD
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Grundlagen

Was ist CMD?

CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) betrifft das Kiefergelenk und die Kaumuskulatur. Die Beschwerden sind vielseitig.

Beschwerden im Bereich der Kiefergelenke sind vielseitig. Sie reichen von direkten Problemen mit unserem Kauorgan über Tinnitus, Kopfschmerzen bis hin zu komplexen Statikproblemen. Eine der häufigsten Ursachen für Kieferprobleme ist Stress, dieser sorgt für eine überdurchschnittliche Belastung der Kiefer vor allem in der Nacht. Weitere Ursachen können Statikprobleme des gesamten Körpers, Fehlstellungen der Kiefergelenke oder Zustände nach Traumata sein.

„Ich bemühe mich in der Befundung Ihnen die möglichen Zusammenhänge Ihres Kieferproblems verständlich darzustellen."

Übersicht

Typische Beschwerden

Kieferschmerzen

Schmerzen beim Kauen, Sprechen oder Gähnen — oft verbunden mit Verspannungen der Kaumuskulatur.

Tinnitus & Ohrgeräusche

Pfeifen oder Rauschen im Ohr, das durch Fehlstellungen des Kiefergelenks ausgelöst werden kann.

Kopfschmerzen

Chronische Kopfschmerzen und Migräne mit Zusammenhang zu Kieferbeschwerden.

Statikprobleme

Fehlhaltungen und Beschwerden im gesamten Körper, die mit dem Kiefergelenk zusammenhängen.

Unser Vorgehen

Befundung & Diagnostik

01

Ausführliche Anamnese

Ich bespreche gemeinsam mit Ihnen Ihre Beschwerden, Vorgeschichte und mögliche Zusammenhänge — damit ich Ihr Kieferproblem ganzheitlich verstehe.

02

Funktionelle Untersuchung

Ich untersuche Ihr Kiefergelenk, die Kaumuskulatur und die Statik Ihres gesamten Körpers, um mögliche Zusammenhänge zu erkennen.

03

Individueller Therapieplan

Basierend auf der Befundung erstellen wir einen maßgeschneiderten Behandlungsplan — von Mobilisation über Lockerung bis hin zu Eigenübungen.

04

Verlaufskontrolle

Regelmäßige Überprüfung des Behandlungsfortschritts, damit wir die Therapie optimal an Ihre Bedürfnisse anpassen können.

Behandlung

Therapieansätze

Je nach Befundung erstrecken sich die Maßnahmen in der Therapie von Mobilisationstechniken über muskuläre Lockerung bis hin zu Techniken zur Stressreduktion und Übungen zur Verbesserung der Statik. Gerne zeige ich Ihnen Übungen, die Sie selbst auf Arbeit mit einfachsten Mitteln ausführen können.

Manuelle Therapie

Gezielte Mobilisationstechniken am Kiefergelenk und der umgebenden Muskulatur.

Muskuläre Lockerung

Spezielle Techniken zur Entspannung der verspannten Kaumuskulatur und Faszien.

Statik-Übungen

Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Korrektur von Fehlstellungen.

Stressreduktion & Entspannungstechniken

Techniken zur Stressbewalltigung und gezielte Entspannungsübungen für den Kiefer, die Sie auch selbst im Alltag anwenden können.

Wissenswertes

Häufige Fragen

Was genau ist CMD?

CMD steht für Craniomandibuläre Dysfunktion und beschreibt Funktionsstörungen des Kiefergelenks und der Kaumuskulatur. Die Beschwerden können vielseitig sein — von Kieferschmerzen über Kopfschmerzen bis hin zu Tinnitus und Nackenverspannungen.

Wie hängt der Kiefer mit dem restlichen Körper zusammen?

Das Kiefergelenk ist über Muskelketten und Faszien mit dem gesamten Körper verbunden. Fehlstellungen des Kiefers können Statikprobleme verursachen und umgekehrt. Deshalb betrachten wir immer den ganzen Körper.

Kann Stress Kieferprobleme verursachen?

Ja, Stress ist eine der häufigsten Ursachen für Kieferprobleme. Viele Menschen pressen oder knirschen nachts unbewusst mit den Zähnen, was zu einer überdurchschnittlichen Belastung des Kiefers führt.

Brauche ich ein Rezept für die Behandlung?

Ja, für eine physiotherapeutische Behandlung benötigen Sie ein Rezept von Ihrem Haus-, Zahnarzt oder Kieferorthopäden. Die Behandlung wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Das hängt von der Schwere und Ursache Ihrer Beschwerden ab. Oft zeigen sich bereits nach wenigen Sitzungen deutliche Verbesserungen. Einen genauen Plan erstellen wir nach der Erstbefundung.

Individuelle Therapie. Digital organisiert.

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